今現在、慢性的にとにかく不調だ、という方は 集中的に半身浴をすることをオススメします。 身体を頭寒足熱状態にするのにもっとも効果的だからです。 (頭寒足熱とは頭を涼しく、足元を暖かく、ということ) 加えて水には毒が出ていきやすいのです。 ですか…
身体に毒がたまる、ということについて書きましたが、 そもそも毒とはいったい何なのでしょうか? 例えば「食べ過ぎ」 実は病気のほとんどは食べ過ぎが原因で起こるのだとか! おそらく冷えると自分の正常な感覚が鈍り、 「足りない!」という不足感から食べ…
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